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2020-03-10
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2020-06-11
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ÅÍÄ¡°¡ ¾øÀ¸¸é ¾ÆÀÌ´Â »ì¾Æ°¥ ¼ö ¾ø°í, ¸¶À½Àº °íÅëÀ» ´À³¢°í, ¿µÈ¥Àº ½Ãµç´Ù.

´ç½ÅÀº ¡®ÅÍÄ¡°¡ ¾ø´Â ȯ°æ¡¯¿¡¼­ ¼ºÀåÇß³ª¿ä? ¡®´ç½Å ¸¶À½¼ÓÀÇ ¿ØÁö ¸ð¸¦ ÇãÀüÇÔ¡¯ÀÌ ¡®ÅÍÄ¡¡¯¸¦ ¿­¸ÁÇÏ°í ÀÖÁö´Â ¾Ê³ª¿ä? ´ç½ÅÀÌ ¡®ÅÍÄ¡¡¯¸¦ ÁÖÀúÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ó±î¿ä? ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ¡®ÅÍÄ¡¡¯ÇÒ ¶§ Á» ´õ ÀÚ¿¬½º·´°í ÆíÇØÁö±â¸¦ ¿øÇϳª¿ä? Ȥ½Ã ´ç½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ´©±º°¡°¡ ´ç½ÅÀÇ ¡®ÅÍÄ¡¡¯¸¦ ±â´Ù¸®°í ÀÖÁö´Â ¾ÊÀ»±î¿ä? ÅÍÄ¡¸¦ ÅëÇؼ­ ´ç½ÅÀÇ ÇൿÀÌ ¾î¶»°Ô º¯È­µÉÁö, »îÀÌ ¾ó¸¶³ª dz¿ä·Î¿öÁú ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¾Ë°í ½ÍÀº°¡¿ä?

¡¶ÅÍÄ¡ÀÇ Èû¡·¿¡¼­ Çʸ®½º °Ö·¯´Â ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à, ³²ÀÚ¿Í ¿©ÀÚ, Ä£±¸¿Í Ä£±¸ µî »ç¶÷°ú »ç¶÷ÀÌ ¼ÒÅëÇÏ´Â ¸ðµç °ü°è¿¡¼­ ¡®ÅÍÄ¡¡¯°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ±×³à´Â Àΰ£°ü°è¿¡¼­ ¹Ýµå½Ã ÇÊ¿äÇÑ ¡®ÅÍÄ¡¡¯ÀÇ Á߿伺°ú Á» ´õ ±íÀº »ç¶ûÀ» À§ÇÑ ¡®ÅÍÄ¡¡¯ÀÇ ¿ªÇÒÀ» À̾߱âÇÑ´Ù. ³ª¾Æ°¡ ¡®ÅÍÄ¡¡¯°¡ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀ» Ä¡À¯ÇÏ´Â ½Åºñ·Î¿î °úÁ¤À» ¸¹Àº ÀÌ¿Í ³ª´©°íÀÚ ÇÑ´Ù. ¶Ç À¯³â±âÀÇ ¾ÈÁ¤, ȸ»ç»ýÈ°ÀÇ È°·Â, ¼º»ýÈ°ÀÇ ¸¸Á·, ³ë³â±âÀÇ À£ºù(well-being)À» À§ÇÑ ¿©·¯ °¡Áö ÇÁ·Î±×·¥À» ¼Ò°³ÇÏ°í, ¡®ÅÍÄ¡¡¯¶ó´Â µµ±¸¸¦ ÅëÇØ ´ç½ÅÀÇ »îÀÌ ¾ó¸¶³ª ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ´ÂÁö ¸íÄèÇÑ ÇØ´äÀ» ³»³õ¾Ò´Ù.

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