선린대학교 전자책도서관

책소개

“지금 당신의 마음은 어떠신가요?”어느 날 누군가 이렇게 묻는다면 난 어떻게 대답할까 싶었습니다. “내 마음? 나도 몰라요..” 순간 머리가 잠시 하얘지는 경험을 하게 되더군요.
그리고, 저도 당신에게 묻고 싶어졌습니다. “지금 당신의 마음은 어떠신가요?”
자신을 돌아보며 정리하며, 더 높이 비상하는 해를 맞이하시길 바라며 ‘마음’에 관한 글들을 준비했습니다.
소주제들을 통해 ‘알 수 없던 마음을 살피고, 돌보며, 변화를 위해 할 수 있는 것들에 대해 생각하다 마음과 생각이 새로워짐’을 느낄 수 있기를 바라봅니다.

저자소개

반평생 동안 다양한 직업과 사업을 통해 단맛, 쓴맛, 매운 맛, 짠맛, 신맛, 고소한 맛 등 표현될 수 있는 인생의 많은 맛들을 경험하며 ‘남도 돕고 나도 돕는 말과 글’로 ‘나를 찾고 행복을 찾는 일’에 큰 보람과 기쁨, 가치를 느끼는 한 사람.

자존감 회복, 동기부여, 강점발견&계발, 관계회복&개선 의사소통 프로그램을 바탕으로 글을 쓰며, 배움과 나눔을 계속 실천하고 있다.

프롤로그

1. 그리워지는 따뜻한 마음
2. 버티기 vs 극복하기
3. 내려놓음의 끝에는 행복이
4. 삶의 빛깔이 고운 사람들
5. 선행되어야 할 것
6. 무엇이 중한가
7. 내가 품은 것이 내 모습
8. 자연스레 행복해지는 법
9. 오해가 생길 때면
10. 일상을 새롭게 하는 법
11. 마음 아픈 날에는
12. 사람을 밀어내지 마세요
13. 내 마음이 얕을 뿐
14. 행복은 이유가 아니라 선택
15. 사랑하는 것이 더 행복하다
16. 삶의 지혜와 후회
17. 미루지 않겠습니다
18. 삶을 밝고 아름답게 하는 법
19. 마음을 청소할 시간이 필요해
20. 좋은 관계를 맺으려면

에필로그

책소개

저자소개

목차