상세정보
명상을 시작하는 사람들을 위해

명상을 시작하는 사람들을 위해

저자
함시연
출판사
Lim
출판일
2024-03-28
등록일
2024-04-17
파일포맷
EPUB
파일크기
3MB
공급사
북큐브
지원기기
PC PHONE TABLET 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
현황
  • 보유 1
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  • 예약 0

책소개

명상을 시작하고 싶어도 편견으로 인해 망설여지는 사람들이 많다. 명상을 유튜브를 통해서 도전해 보았지만 대체 생각을 어떻게 내려놓으라는 건지 이해가 어렵다. 그런 어려움에 대해서 이해하고 명상을 편하고 쉽게 접할 수 있도록 돕고 있는 책이다. 〈명상을 시작하는 사람들을 위해〉 속에서 실생활에서 명상하는 방법과 명상을 만나고 난 뒤 저자의 변화와 다른 사람들의 변화가 담겨 있다. 독자의 삶에 명상을 접할 기회를 스스로 만들게 되길 바라는 바람의 책이다.

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저자동일
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