저자소개
중앙일보 〈시사미디어〉를 거쳐 〈시사저널〉 의학전문기자로 있다. 기자가 힘들어야 독자가 쉽다는 좌우명을 가지고 산다. 어려운 의학 정보를 쉽게 풀어 일반인에게 건강 정보로 제공하려고 노력한다. 건강 안 챙기는 의학전문기자라는 별명이 붙은 이유다. 보건 관련 연구소, 병원, 공기업, 언론사 등에서 강연을 진행하거나 칼럼을 쓰며, 책 《100세 혁명》 《한국의 100억 부자들》《한국의 월세 부자들》을 냈다.
목차
ㆍ 프롤로그
course 1
미세먼지가 우리 몸에 미치는 영향
1- 도노라 스모그부터 에어포칼립스까지
2- 몸은 생각보다 강하지만
3- 미세먼지는 어떻게 우리 몸 전체로 퍼지는가
4- 담배, 술, 라돈, 그리고 미세먼지의 공통점
5- 10명 중 1명은 대기 오염으로 죽는다
6- 혈액을 타고 심장으로 갈 때 벌어지는 일
7- 비흡연자가 폐질환에 걸리는 이유
8- 알레르기 유발물질과 미세먼지의 결탁
9- 치매 앓고 싶지 않다면 미세먼지 피하라
10- 육체만이 아니라 정신도 공격당한다
11- 당뇨병과 미세먼지, 심증은 있는데
12- 아이들에게 미세먼지 얼마나 위험할까?
course 2
알아두면 쓸모 있는 최소한의 지식
1- 미세먼지는 무엇인가?
2- 우리가 잘 모르는 먼지의 역사
3- 공기는 맑아졌는데 ‘마스크족’이 늘어나는 이유
4- ‘우리 공기’에 대한 진실게임
5- 미세먼지와 계절의 과학
6- WHO 권고기준이 주는 메시지
course 3
인간이 만든 먼지가 인간을 공격하다
1- 먼지 만들기 게임에서 자연을 이긴 인간
2- 편리함 뒤에 따라온 먼지라는 재앙
3- 산업과 결합한 먼지의 사기극
4- 바다에서 온 먼지 괴물
5- 고등어는 억울하다
6- 미세먼지의 30%는 중국, 나머지는?
course 4
호흡을 지키는 법 vs. 망치는 법
1- 참 불친절한 미세먼지 행동요령
2- 미세먼지 심한 날 운동할까, 말까?
3- 마스크를 쓰면 얼마나 막을 수 있나?
4- 숨 쉬는 데도 요령이 있다
5- 미세먼지와 직접 닿는 눈
6- 대기 오염 시대, 청소의 기술
7- 사 먹을 수만은 없고, 미세먼지 피하는 요리법
8- 한눈에 보는 공기청정기 사용설명서
9- 공기 정화 식물의 허와 실
10- 새집 줄게 헌 집 다오
course 5
맑은 미래의 조건
1- ‘한국’이라고 쓰고 ‘기후 악당’이라고 읽다
2- 과학도 모른 채 예산만 낭비하는 정책들
3- 단기 대책은 효과도 단기
4- 미세먼지 대응 원년 2019년에 생긴 일
5- 딱 아는 만큼만 발전한 중장기 정책
6- 우리 주변의 미세먼지부터 잡자
7- 다시, 식목일이다
8- 아이가 숲속 유치원에 가야 하는 진정한 이유
ㆍ 찾아보기
