책소개

어떠한 약물의 도움 없이 습관성 신경 정신병 '틱' 혹은 '뚜렛증후군' 의 증상을 완화시키고 관리할 수 있는 저자만의 방법과 직접 경험한 내용을 토대로 단계별로 소개합니다. 내면을 다스리고 그렇게 완화된 증상을 컨트롤하여 완벽하진 않아도 평범한 일상을 살아갈 수 있도록 길을 제시하는 목적으로 제작된 책입니다.

저자소개

1978년생으로써 평범한 남자입니다.

길 가다가 혹은 옆집에 사는
그저그런 남자일 뿐입니다.

특이점이라면 틱 환자이며
심했던 틱 증상을 
어떠한 약물의 도움 없이
스스로 완화시켰다는 것일까요?

목차