책소개
이 책은 심리 치유의 과정과 문학적 울림을 함께 전해준다는 점에서 특별하다.
우리의 마음이 어떻게 상처받는지, 이야기의 강력한 힘이 어떻게 마음을 움직이는지를 함께 알려주는 이 책은, 그래서 그 어떤 심리 치유서보다 매력 있다. 누구든 잠시 마음의 길을 잃을 때가 있지만 누구든 마음을 기울이며 다시 길을 찾을 수 있다. 그럴 때 희망의 이야기는 에너지를 채우는 씨앗이 된다. 지금 이 순간 삶이 주는, 사람이 주는 상처로 아파한다면 당신에게 필요한 것은 따사로운 이야기다. 이 책은 그 방법을 안내한다.
저자소개
어린 시절 미술과 글쓰기에 빠져 살았다. 꿈은 늘 화가였다. 10대 후반 화가의 꿈을 포기하며 첫 번째 우울증에 걸려 힘든 시간을 보냈다. 독서를 통해 우울증을 극복하며 문학가의 꿈을 갖게 되었다. 20대에는 대학과 대학원에서 문학 공부에 힘썼다. 그 시절 꿈은 문학비평가와 시인이었다. 서른 즈음 학내 사태를 겪으며 찾아온 극심한 우울증으로 고통의 시간을 보냈고, 한때 심각한 자살충동에 시달리기도 했다.
이 때도 치유서 읽기를 통해 우울증을 극복하며 내적 성장을 이루어냈다. 그 시절의 경험과 공부를 바탕으로 독서치료 연구와 임상에 15년째 매진하고 있다. 약 5년간 대형 심리센터 원장을 역임했으며 현재 박민근독서치료연구소의 소장으로서 심리상담과 독서치료를 통해 내담자의 심적 고통을 치유하고 있다. 철학과 심리학, 문학을 통섭, 융합한 상담을 위한 연구에 힘쓰며 독서치료 모임을 꾸려서 운영하고 있다.
SBS [우리 아이가 달라졌어요], KBS [굿모닝 대한민국], MBC [생방송 오늘아침], EBS [부모 60분] 등 교육 관련 프로그램에 다수 출연해 왔으며, MBC 특집 [고맙습니다 작은도서관], EBS 다큐프라임 [공부 못하는 아이], EBS [체인지 스 터디] 등의 프로그램에 자문을 맡았고, 조선일보 ‘맛있는 공부’ 섹션에 [박민근의 힐링스토리]를 연재하고 있다.
공부, 독서, 치유에 관한 저서들을 집필해 왔으며 이중 《당신이 이기지 못할 상처는 없다》 《공부 못하는 아이는 없다》 는 중국과 타이완에 판권이 수출되었고, 《당신이 이기지 못할 상처는 없다》는 타이에도 판권이 수출되는 한편, 2014 세종도서 문학나눔 도서로 선정되었다.
목차
프롤로그_ 당신이 아픈 건 아직 희망의 이야기를 찾지 못해서다
Chapter 1 마음이 눈물에 지지 않도록
어떻게 마음이 잃어버린 시간을 찾아야 할까?_ 미하엘 엔데 ≪모모≫
그 순간에도 빨간 머리 앤처럼_ 루시 모드 몽고메리 ≪빨간 머리 앤≫
남의 탓이 내 마음을 가둔다_ 셸 실버스타인 ≪아낌없이 주는 나무≫
용서는 나의 행복을 위해 배워야 하는 것_ 미치 앨봄 ≪모리와 함께한 화요일≫
남들과 다르다는 것은 축복이다_ 샐리 포터 〈올란도〉
Chapter 2 우리는 그렇게 진짜 어른이 된다
미처 깨닫지 못한 아버지의 사랑을 찾아야 할 순간_ 미카엘 두독 데 비트 〈아버지와 딸〉
이 사람과의 결혼이 잘못된 선택이라는 걸 알았다면_ 헨리크 입센 ≪인형의 집≫
우리는 이별 안에서 어른이 된다_ 사라 스튜어트/데이비드 스몰 ≪리디아의 정원≫
당신이 그토록 불안할 수밖에 없는 이유_ 알랭 드 보통 ≪불안≫
그러니까 문제는 차이가 아니라 차별이다_ KBS 다큐멘터리 〈매트 위의 작은 영웅, 더스틴 카터〉
Chapter 3 당신이 이기지 못할 상처는 없다
이별 후에도 여전히 떠나보내지 못했다면_ 올리버 제퍼스 ≪마음이 아플까봐≫
죽음에 대한 두려움 없이 지금 이 순간을 사는 법_ 오 헨리 〈마지막 잎새〉
그녀들에게는 ‘자기만의 방’이 필요하다_ 버지니아 울프 ≪자기만의 방≫
나도 내 마음을 발견할 수 없을 때_ 김희경/이보나 흐미엘레프스카 ≪마음의 집≫
살아갈 기회가 있다는 건 결단코 행운이다_ 빅터 프랭클 ≪죽음의 수용소에서≫
왜 떠올리기 싫은 기억과 만나야 할까?_ EBS 세상을 바꾼 리더십 〈약자들의 등불이 되다, 오프라 윈프리〉
Chapter 4 세상 속에서 나로 살아가기
세상의 앨리스가 삶의 미로에서 출구를 찾으려면_ 루이스 캐롤 ≪거울 나라의 앨리스≫
지금 꿈꾸지 않는 자도 유죄다_ 몰리 뱅 ≪기러기≫
쓸모없는 일을 그만둘 때 희망이 보인다_ 데이빗 프랭클 〈악마는 프라다를 입는다〉
파랑새는 이미 당신 안에 있다_ 모리스 메테를링크 ≪파랑새≫
이런저런 세상의 기준에 흔들리지 않으려면_ 프레데릭 백 〈나무를 심은 사람〉
까다로움은 특별한 능력이다_ 일레인 N. 아론 ≪타인보다 더 민감한 당신≫
Chapter 5 사랑도 연습이 필요하다
그렇더라도 사랑을 찾는 노력은 포기하지 말아야 한다_ 존 라이트 〈오만과 편견〉
사랑은 한순간의 열정이 아니라 배워야 할 기술_ 존 가트맨 ≪행복한 부부, 이혼하는 부부≫
신데렐라의 사랑이 아니라 당신만의 사랑이 필요하다_ 샤를 페로 ≪신데렐라≫
결혼 때문에 사랑을 버리는 게 ‘미친 짓’ 아닐까?_ 안톤 체호프 〈귀여운 여인〉
섹스보다 중요한 건 사랑받는다는 느낌이다_ 임상수 〈처녀들의 저녁식사〉
남자라는 당신 옆의 외계인을 사랑하려면_ 김정운 ≪나는 아내와의 결혼을 후회한다≫
Chapter 6 내 가족의 안녕을 위해서라면
아내에서 여자로 독립해야 할 때_ 공지영 ≪무소의 뿔처럼 혼자서 가라≫
아들의 삶에 부족했던 것은 사랑이다_ 톨스토이 〈사람은 무엇으로 사는가〉
당신의 딸이 화내는 진짜 이유_ 미셸린느 먼디/R.W 앨리 ≪화가 나는 건 당연해!≫
엄마의 삶이 있어야 아이의 삶도 있다_ 김병일 ≪퇴계처럼≫
아버지가 사랑한다고 고백할 수 있을 때_ 곤살로 모우레/페르난도 마르틴 고도이 ≪아버지의 그림 편지≫
그 사람과 다시 살아도 될까?_ 에리히 캐스트너/발터 트리어 ≪로테와 루이테≫
부록 심리치유에 도움이 되는 자료들
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