선린대학교 전자책도서관

책소개

나의 현실을 살맛나게 바꾸려면 어떻게 해야 할까? 자신의 마음을 정확히 바라보고 그것을 변화시켜야 한다. 바깥 현실을 향해 아무리 발버둥을 쳐도 절대로 아무것도 변화하지 않는다. 내 삶의 열쇠는 바로 내 마음 안에 있다. 능력도, 학벌도, 주변 환경도, 그 어떤 것도 원인이 될 수 없다. 주위 현실은 내 무의식이 거울처럼 비춰진 것일 뿐이기 때문이다. 그러므로 내 마음이 바뀌어야만 주위 현실도 그에 따라 변화하는 것이다. 이 책은 마음의 에너지 파동이 우리의 삶을 어떻게 변화시키는지 설명하고, 그 구체적인 방법들을 알려준다. 총 4장으로 구성되어 있으며, 마음의 창조 원리와 마음속의 바이러스 제거하기, 삶에의 적용방법, 성공사례 등을 보여준다.

내 삶의 열쇄는 바로 내 마음 안에 있다. 마음과 현실의 상관관계 그리고 그것을 변화시키는 비결은 명쾌하다. 주저하지 말고 이 책이 안내하는 대로 따라가 보자!

저자소개

김진홍

한국 1호 현실 변화 코치이자 리커넥티브힐링 한국센터 대표, 통합 명상 가이드이다. *가야산에서 명상을 하다 눈에 보이는 것 너머의 마음의 법칙과 에너지 파동을 이용한 치유법을 알게 되었고, 의식의 확장을 경험한 이후 줄곧 영성 회복과 인간의 행복 증진에 대한 여러 기법을 탐구하고 공부했다. 깊은 수련과 연마를 통해 지금은 리커넥티브힐링 한국센터 대표로 사람들의 마음 치유와 현실변화 코칭에 전념하고 있다. *2011년 미국 노스캐롤라이나 샬럿에서 리커넥티브 힐링 레벨 1,2,3 수료 *2011년 리커넥티브 힐링 공인 프랙티셔너 획득, 대한민국 1호 *2012년 미국 덴버 릴리즈 테크닉 리트리트 참가 *2013년 Faith Kurz Shell 박사에게 개인 지도 사사 *2013년~2014년 기적수업 영어 원서 스터디 모임에서 명상 세션 진행 *2014년 리커넥티브힐링 한국센터 창립 *카페 : http://cafe.naver.com/thereconnection *블로그 : www.jinhongk.com *홈페이지 : www.리커넥티브힐링.kr

*제1장, 마음의 현실창조 원리 / 왜 삶은 바라는 대로 되지 않는가? / 놓아버림의 전설, 레스터 레븐슨 이야기 / 마음 청소의 비밀 / 차원 상승의 비밀 / 에너지 레벨 차트 / 마음이라는 컴퓨터 / ‘원하다’와 ‘가지다’는 어떻게 다른가? / 걱정에 끌려 다니지 말고 그 느낌을 놓아줘라 / 현실변화 코칭에 대하여 *제2장, 마음속의 바이러스 / 사랑의 느낌 증폭시키기 / 감정을 다루는 최고의 방법 / 마음속 악성 코드 / 악순환의 고리 끊기 / 마음 속 바이러스 3가지 결핍감 파헤치기 *제3장, 마음속 바이러스 제거하기 / 통제에 대한 결핍감 놓아버리기 / 인정받지 못하는 상황 놓아버리기 / 안전이 위협받는 상황 놓아버리기 / 엑세스 바즈(Access Bars)를 통한 마음 정화 / 엑세스 바즈(Access Bars)의 원리 / 기타 신체를 통한 마음 다스리기 *제4장, 삶의 변화 / 놓아버리기 핵심 포인트 5가지 / 놓아버리기 주의사항 5가지 / 목표선언문 작성하기 / 현실변화 성공사례 3가지

책소개

저자소개

목차