책소개

나를 사랑한다는 것은 흔들리는 감정을 바라보는 것이다.

가장 어두운 밤일지라도 언젠가는 그 끝이 오고, 해는 떠오르고 말 것이다.
-빅토르 위고 Victor Hugo-

삶에 지치고 아픈 이들이 너무나 많은 세상이다.

마음이 아프다는 건 사랑해 달라는 내면의 외침이다. 생명의 가치는 상처에서 승화되는 경우가 많다.

이 책은 나를 사랑하고 싶고, 감정에 흔들리지 않고 싶고, 억압된 상처를 풀어내고 싶고, 새로운 삶을 살고 싶은 사람들에게 전해 주고 싶은 이야기다.

과거의 감정은 그대로 있다.

나의 부모를 사랑하는 사람은 자신을 사랑할 수 있다. 자신을 사랑하는 사람은 타인도 사랑할 수 있다.

삶을 지탱하는 데 물질은 필수적이다. 그러나, 그보다 더 중요한 것은 무엇일까?

모든 질병은 스트레스에서 오는 경우가 많다.

우선순위를 정할 수 있을까?

균형과 조합이 필요할 것 같다.

삶에서 감정이 흔들릴 때 성찰의 시간은 나를 사랑할 수 있는 좋은 시간이 될 것이다.

저자소개

목차

프롤로그

1장 호흡에서 올라온 감정들

-시골에 혼자 버려진 아이
-버스 전복 사고로 생긴 흉터
-중이염으로 무기력해진 아이
-사람을 사랑한다는 것은

2장 삶이 흔들릴 때 감정도 흔들린다 

-자화상
-자연을 알면 사랑할 수 있다
-이사 가던 날, 그 후
-돈가스 아줌마 

3장 난 나를 너무 사랑해!!

-기회의 땅, MKYU
-더불어 산다는 것은
-단짝 친구들, 그리고 무등산에서 본 운해
-천생연분인가! 악연인가! 

4장 난 네가 아리송하단 말이야! 

-내 속엔 내가 너무도 많아
-나는 좋은 엄마일까? 나쁜 엄마일까?
-반쪽 산에서
-삶의 길목에서 

에필로그