이 책은 토마토, 오이, 가지, 시금치, 쌈추 등 채소 작물 가운데 텃밭이나 집 안 베란다에서 직접 키울 수 있는 것을 위주로 설명하였습니다. 특히 각 채소들을 재배하는 방법과 성장 과정 등을 그림으로 쉽게 표현하고 자세히 설명하여 ...
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- 편집부
- 출판사
- 해성전자북
- 출판일
- 2019-08-19
맛있는 음식 속 화학첨가물은 호르몬 체계를 망가뜨린다 독약과 같은 가공식품의 비밀을 밝히는 책 우리 몸의 필수요소 인슐린. 각 세포에 에너지를 공급하는 생명의 열쇠다. 그러나 인슐린은 ‘혈당관리의 주범’부터 ‘비만 호르몬’까지 다양...
- 저자
- 안병수
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2022-03-10
약이 병을 만든다 - 약을 쓰지 않고 병을 고치는 건강지침서
머리가 아플 땐 OO약, 속이 더부룩할 땐 OO약, 콜록콜록 기침에는 OO약, 지긋지긋한 관절통에는 OO약……. 아프면 약을 먹어야 한다는 고정관념은 우리 사회의 심각한 약품 공해 현실을 말해준다. 세상에 부작용 없
- 저자
- 이송미
- 출판사
- 소담출판사
- 출판일
- 2009-07-13
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[가정과생활] `운동은 치킨처럼`_이윤희 박사의 건강칼럼
이윤희 저
아웃소싱타임스 2022-12-02 예스이십사
이 책은 저자인 이윤희 박사가 지난 2018년 4월부터 2022년 11월까지 총 4년 7개월여 동안 아웃소싱타임스에 ...
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[가정과생활] 0.1%의 비밀
조세핀 김,김경일 공저
EBS BOOKS 2022-05-24 예스이십사
국영수보다 중요하고 금수저보다 강력한 자산은 자존감과 창의력이다.부모들의 폭발적인 반응을 받은 EBS 강연이 책으로 ...
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[가정과생활] 10-Day 그린 스무디
JJ 스미스
살림출판사 2015-05-21 북큐브
누구나 10일 만에 7kg이 빠진다! “지금 전 세계는 그린 스무디 열풍” 기적의 체중 감량 건강법! 10일...
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[가정과생활] 100번의 다이어트 한 번의 지방흡입
이선호
느낌이있는책 2014-03-01 북큐브
365mc 지방흡입센터 이선호 대표원장이 들려주는 지방흡입 리얼 스토리 “지방흡입만 하면 저도 모델 같은 몸매가...
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[가정과생활] 101가지 단주 이야기
다사랑 중독 연구소
신정 0000--0-0- 예스이십사
술 없이 살아갈 수 있는 방법으로 단주를 권하고 있다. 보통 술을 끊어보고자 하는 사람들은 주로 조절음주를 시도해 보...
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[가정과생활] 10년 전 내 몸으로 되돌리는 장테라피
박건영
왕의서재 2011-03-29 우리전자책
『10년 전 내 몸으로 되돌리는 장醬테라피』는 2009년 새롭게 밝혀진 장류 된장, 고추장, 간장, 청국장, 기타 특...
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[가정과생활] 10년 젊어지는 헬스요가
박예림
북아띠 2022-01-10 북큐브
요가는 몸을 바로잡아 ‘마음의 자연 회귀’ 를 지향한다. 몸과 마음은 서로 연계되어 있고, 상호 영향을 미친다. 우울...
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[가정과생활] 10살 영어자립! 그 비밀의 30분
정인아
매일경제신문사 2016-12-28 북큐브
ABC로 시작해서 《해리 포터》까지 술술!! 아이 스스로 영어를 즐기는 비밀의 학습법 오로지 국내에서만! 하루...
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[가정과생활] 15분 홈트
드림제이
위즈덤월드 2021-12-20 북큐브
"몸매 관리를 위한 운동! 꾸준히 하고 계신가요?" 건강하고 매력적인 몸매를 위해 헬스장에 등록하지만, 막상 운동을...
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[가정과생활] 1：9 다이어트 10분 뚝딱! 레시피
모리 다쿠로 저/전경아 역
이다미디어 2019-08-09 예스이십사
『다이어트는 운동 1할, 식사 9할』의 실천편 레시피 출간!“운동하지 않아서 살찌는 게 아니라, 많이 먹어서 살찌는 ...
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