[자기관리] 화내서 될 일이 아닙니다

안도

유노북스 2018-06-18 예스이십사

그렇게 화내서 될 일이 아닙니다!아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가...

[자기관리] 꿈의 인생을 창조하는 21일간의 여행

로라 킹 저

포르투나 2018-06-12 예스이십사

당신에게 도전할 게 하나 있습니다. 나는 이것이 당신의 삶을 바꿀 것이라고 믿습니다. 앞으로 21일 동안 나와 함께 ...

[자기관리] 나쁜 기억에서 자유로워지는 연습

이진희 저

팜파스 2018-06-07 예스이십사

‘내일 오후에 있을 미팅이 걱정되어 잠이 들지 않아’, ‘내 나이가 몇인데, 이런 일로 속상하지?’ 너무 사소해서, ...

[자기관리] 예의 없는 새끼들 때문에 열받아서 쓴 생활예절

김불꽃 저

팬덤북스 2018-05-25 예스이십사

‘유료 결제하고 다음 편 미리 볼 수는 없을까요?’ 했던 ‘네이트 판’ 화제의 시리즈‘○○ 예절 알려 준다, 이 예의...

[자기관리] 일단 오늘부터 행복합시다

마츠 빌마르크,수전 빌마르크 공저/이종인 역

마일스톤 2018-05-24 예스이십사

【 책 소개 】행복해지고 싶다고 말만 하고 있지 않은가?오늘부터 따라 하다 보면 저절로 인생이 바뀌는 행복한 훈련스웨...

[자기관리] 적당한 거리

김소원 저

카시오페아 2018-04-18 예스이십사

“우리가 상처받는 이유는, 거리 조절에 실패하기 때문이다.”너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게 세상 속에서 나를 지키는...

[자기관리] 내 자존감을 폭발시키는 10초 습관

사토 유미코 저/신희원 역

매일경제신문사 2018-04-10 예스이십사

“이 책을 읽고 문득, 내가 누군지 알게 되었습니다!”‘왜 이렇게 안 풀릴까.’닥치는 대로 자기계발서를 읽고 주말마다...

[자기관리] 나를 쉬게 하는 연습

황미구 저

앵글북스 2018-04-04 예스이십사

심리학계의 대모가 말하는 마음을 쉬어주고, 관계를 쉬어주고, 몸을 쉬어주는 힘 『나를 쉬게 하는 연습』은 타인을 이해...

[자기관리] 나의 슬기로운 감정생활

이동환 저

비즈니스북스 2018-03-29 예스이십사

걱정, 불안, 우울이 습관이 된 이들을 위한 감정 회복 프로젝트행복해지려 애쓰기 전에 나쁜 감정부터 정리하자!쓸데없는...

[자기관리] 어떻게 나로 살 것인가

로렌 헨델 젠더 저

다산북스 2018-03-13 예스이십사

“나 자신을 속인 모든 거짓말이 내 삶을 외롭게 만들었다!”MIT 13년 연속 최고의 명강의세상에 가면을 쓰지 않는 ...