[인문/사회] 불필요한 생각 버리기 연습

스즈키 도시아키 저/양필성 역

클랩북스 2023-06-01 예스이십사

아마존 인문 분야 베스트셀러!77만 심리학 채널 ‘놀면서 배우는 심리학’ 최설민,한국 의미치료학회 부회장 박상미 교수...

[인문/사회] 불안한 완벽주의자를 위한 책

마이클 투히그,클라리사 옹 공저/이진 역

수오서재 2023-05-22 예스이십사

당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 ...

[인문/사회] 도둑맞은 집중력

요한 하리 저/김하현 역

어크로스 2023-05-12 예스이십사

아마존, 월 스트리트 저널 올해의 책애덤 그랜트·수전 케인·힐러리 클린턴 추천, 2023년 최고의 화제작“우리는 어떻...

[인문/사회] 회피하지 않고 해피하게

간단심리 저/남은숙 역

생각정거장 2023-05-08 예스이십사

세계 117개 도시 정신과전문의·심리상담사 보유 플랫폼 ‘간단심리’의 첫 책당당왕 신간 트렌드 1위당당왕 심리학...

[인문/사회] 나를 바라보는 나, 메타감정

정수인 저

큰솔북스 2023-04-30 예스이십사

살아가는 동안 우리는 끊임없이 상처를 받는다. 그 치유를 위한 노력은 계속되어야 한다. 많은 사람이 상처를 충격적인 ...

[인문/사회] 나르시시스트 관계 수업

브렌다 스티븐스 저/이애리 역

유노라이프 2023-04-24 예스이십사

나르시시스트, 타인을 은밀히 학대하고 조종하며스스로 우월하다고 믿는 존재우리는 왜 그들에게 휘둘리고 상처를 받는가나르...

[인문/사회] 인사이트 리스닝

김미혜 저

책과강연 2023-04-20 예스이십사

이 책은 부모 자녀간 의사소통훈련의 필요성을 살펴보고 문제를 일으키는 감정의 이해, 수용대화법, 자녀를 돕는 방법이 ...

[인문/사회] 어른의 감정 수업

인현진 저

앤의서재 2023-04-05 예스이십사

걱정, 불안, 우울, 완벽주의, 자기비난…“나는 왜 나쁜 심리 습관을 반복할까?”생각 때문에 괴롭고 감정 때문에 휘청...

[인문/사회] 늙지 않는 뇌

리처드 레스탁 저/윤혜영 역

유노라이프 2023-03-22 예스이십사

미국 최고의 신경과학자가 전하는 노화와 기억력에 대한 걱정을 멈추는 법[뉴욕타임스] 베스트셀러 저자의 신작쉽게 읽는 ...

[인문/사회] 내 마음 내가 치유한다

세스 J. 길리한 저/신인수,전철우 공역

씨아이알(CIR) 2023-03-20 예스이십사

- 7주, 스스로의 심리 치료자로 거듭나기에 충분한 시간 - 힘이 들 땐 상황을 달리 해석해 보세요!“상황 때문이 아...