조각 같은 체형을 위한 트레이닝 지침서! 국내 최초로 번역된 본 저서는 초보자에게는 보디빌딩이라는 운동 종목에 대한 정확한 의미를 확인하여 시행착오 없는 트레이닝을 하는데 도움을 줄 것입니다. 뿐만 아니라 중상급자에게도 트레이...
- 저자
- 제이 커틀러 저/조진태 편역
- 출판사
- JDA
- 출판일
- 2016-06-01
『미운 오리 라틴아메리카를 날다』는 대한민국의 평범한 30대 여성이 “나는 지금 행복한 걸까?”라는 물음에 대한 답을 찾기 위해 라틴아메리카로 떠나는 여행 에세이다. 12개월 동안 9개의 나라를 돌아다니면서 소매치기를 당하기도, 노숙...
- 저자
- 송유나
- 출판사
- 어문학사
- 출판일
- 2015-05-22
도박이 확률게임이라면 우리는 확률을 분해하고 내 것으로 만드는 법을 배워야 한다. 또 그 축적된 데이터를 가지고 다음 베팅에서는 적어도 더 나은 선택을 할 수 있어야 한다. ......나는 그 확률싸움의 우위를 선점하고자 하는 방법을...
- 저자
- 독선 저
- 출판사
- 유페이퍼(개인출판)
- 출판일
- 2014-03-11
[가정과생활] 제2의 뇌! 장 혁명
김나영
국일미디어 2023-06-28 북큐브
“건강의 상징인 장 건강을 지키는 것이 내 몸과 건강을 지키는 것!” 우리는 매일 밥을 먹고 살고 있기 때문에 장이 ...
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[가정과생활] 저스트고 동유럽 3개국
백상현 저
시공사 2023-06-22 예스이십사
“떠나고 싶을 때, Just Go 동유럽 3개국!”돌아온 국민 가이드북 저스트고와 함께 떠나는 해외여행중세 유럽 역사...
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![[단독] 오늘부터 걷기 리셋](/images/bookimg/407459007.jpg)
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[가정과생활] [단독] 오늘부터 걷기 리셋
홍정기 저
EBS BOOKS 2023-06-21 예스이십사
대한민국 최고의 운동과학 박사가 알려주는 완전무결한 몸으로 돌아가는 기적의 걷기 수업“젊게 걷는 순간 백 세까지 통증...
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[가정과생활] 회복탄력성의 힘
지니 킴 저
빅피시 2023-06-05 예스이십사
10세가 되기 전에 부모가 반드시 길러줘야 할 삶의 무기“아이의 행복도, 학습 능력도 결국 회복탄력성에 달렸다.”쉽게...
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[가정과생활] 맨발걷기가 나를 살렸다
박동창
국일미디어 2023-06-02 북큐브
기적을 맛본 현장의 증언! 맨발로 치유를 경험한 이들의 목소리를 담았다 “맨발걷기로 말기암이 치유되었다”, “맨발걷...
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[가정과생활] 생존배낭
우승엽
들녘 2023-05-31 북큐브
이 전자책은 한국출판문화산업진흥원(KPIPA) 〈2023년 전자책 제작 지원 사업〉 선정작입니다. 생존배낭, 이렇...
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[가정과생활] 전국김밥일주
정다현(김밥큐레이터) 저
가디언 2023-05-29 예스이십사
700일 동안 400곳대장정 끝에 찾은 김밥덕후의 인생 김밥!국내 유일 김밥큐레이터의 전국 김밥 맛집 가이드총 7개 ...
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[가정과생활] 김대석 셰프의 집밥 레시피
김대석 저
경향비피 2023-05-24 예스이십사
이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 143만 명전체 레시피 동영상 QR 코드 수록매일 만들어...
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[가정과생활] 나를 위한 가벼운 집밥책
서정아 저
허밍버드 2023-05-17 예스이십사
“신선 재료로 몸도 마음도 가볍고 건강하게!”누적 조회수 2,900만! 26만 구독자에게 사랑받는 〈서정아의 건강밥상...
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[가정과생활] 여기 가려고 주말을 기다렸어
주말랭이 저
빅피시 2023-05-15 예스이십사
‘이번 주말에 뭐 하지’ 고민은 이제 끝!_ 지금 안 가보면 후회하는 숨겨진 국내 핫플레이스가 한 권에평일에 지친 일...
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