이 책은 네일이론 및 기술 전반에 대한 학습효과를 높이고자 총 세 부분으로 구성하였습니다. 이론편에서는 네일의 개요와 전반적인 이론을 설명하였으며, 실기편에서는 네일 테크닉을 과정별 사진과 함께 설명함으로써 초보자도
- 저자
- 이미선
- 출판사
- 교학사
- 출판일
- 2012-07-30
성인병 예방과 장수하는 건강법 - 서울대 명예교수 홍문화가 전하는 건강하게 장수하는 건강법
인생에 있어서“생로병사(生老病死)”처럼 중요한 문제가 없다. 건강이니 의학이니 하는 것도 결국 어떻게 하면 병이 생기지 않게 하며, 병이 생기면 어떻게 고쳐야 하고, 늙지 않는 법은 없을까,등 그와 같은 고민들을 해결하는 방법은 서로...
- 저자
- 홍문화
- 출판사
- 빛과향기
- 출판일
- 2013-07-08
무의식적으로 섭취하는 많은 양의 설탕은 비만, 성인병, 제2형 당뇨병 등 각종 질병의 주요 원인이다. 지피지기면 백전백승이라는 말처럼 설탕과의 전쟁을 선포하기에 앞서 우리는 일단 ‘설탕’에 대해 알아야 한다. 『설탕, 내 몸을 해치는...
- 저자
- 캐서린 바스포드 저/신진철 역
- 출판사
- 원앤원스타일
- 출판일
- 2015-06-03
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[가정과생활] 올 댓 코스메틱
김동찬 저
이담북스(이담Books) 2021-12-28 예스이십사
매일 사용하는 화장품, 제대로 알고 쓰자!‘화장품 만드는 남자’가 알려주는 화장품의 A to Z화장품의 종류가 많아질...
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[가정과생활] 근육을 풀어야 통증이 잡힌다
이문환 저
책과나무 2021-12-27 예스이십사
물리치료사 이문환 박사가 시처럼 들려주는 지긋지긋한 통증의 원인과 치료법. 목부터 팔꿈치, 고관절, 무릎, 발목에 이...
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[가정과생활] 허리가 늘 웃어요
하걸 저
브레인스토어(BRAINstore) 2021-08-13 예스이십사
허리가 아프다고 일을 그만둘 수 없다. 우리는 일도 허리도 지켜야 한다허리 디스크를 직접 극복한 통증전문의의 경험과 ...
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[가정과생활] 자가포식
제임스 클레멘트,크리스틴 로버그 공저/이문영 역/김기덕 감수
라이팅하우스 2021-06-15 예스이십사
기적을 부르는 건강 스위치, ‘자가포식’에 대한 모든 것!노화와 수명 연장의 과학적 원리를 파헤치는 매혹적인 여정질병...
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[가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집
핏블리(문석기) 저
비타북스(VITABOOKS) 2021-06-09 예스이십사
“근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드“왜 근육이 ...
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[가정과생활] 내 당뇨병은 너랑 달라!
안재희 저
유페이퍼 2021-06-08 예스이십사
똑같이 먹었는데 왜 내 혈당만 높을까 ? 당뇨병이 생긴 이유는 사람마다 다르다. 사람마다 유전자, 식습관, 생활 환경...
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[가정과생활] 서트푸드 다이어트
에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수
스몰빅라이프 2021-05-31 예스이십사
전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검...
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[가정과생활] 미라클 브레인 푸드
우마 나이두 저/김지혜 역
북라이프 2021-05-28 예스이십사
행복해지고 싶다면 ‘뇌와 장의 로맨스’에 주목하라!정신 건강을 심리학 × 영양학 × 장 건강의 관점에서 집대성한 최초...
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