[가정과생활] 최강의 식사

데이브 아스프리 저

앵글북스 2017-06-25 예스이십사

“운동 없이 매일 0.5kg씩 살이 빠지고, 아이큐를 20이나 올린다!”뉴욕타임즈 베스트셀러미국, 일본 아마존 분야...

[가정과생활] 나의 공황장애 극복이야기

박 완 저

유페이퍼 2016-10-13 예스이십사

약을 복용하지 않고 공황장애를 완벽하게 극복해낸 사람이 들려주는 기적적인 이야기! 많은 현대인들이 겪는 무시무...

[가정과생활] 호르몬 밸런스

네고로 히데유키 저/이연희 역

스토리3.0 2016-09-27 예스이십사

“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!”전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트‘병명을 알 수 없는 ...

[가정과생활] 병의 90％는 걷기만 해도 낫는다

나가오 가즈히로 저/이선정 역

북라이프 2016-09-27 예스이십사

“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 ...

[가정과생활] 초간단 셀프 맨몸운동

오승엽,이소형 공저

더블북 2016-08-31 예스이십사

‘초간단 셀프 맨몸운동’의 모든 것…155가지 동작 총망라한두 가지라도 짬짬이 따라 하면 돈 안 들이고 나도 ‘몸짱’...

[가정과생활] 지방의 역설

니나 타이숄스 저/양준상,유현진 공역

시대의창 2016-08-29 예스이십사

탐사보도 저널리스트인 니나 타이숄스는 우리가 지방에 대해 알고 있는 지식이 잘못되었다는 사실을 밝혀냈다. 지난 60년...

[가정과생활] 나는 통증 없이 산다

서후 저

하루북스 2016-08-26 예스이십사

“사물을 있는 그대로 본다”라는 뜻을 가진 위빠사나는 인도에서 가장 오래된 명상법 중 하나다. 2,500년 전 고따마...

[가정과생활] 여성과 아이를 병들게 하는 경피독

이케가와 아키라 저/오승민 역

끌레마 2016-08-19 예스이십사

샴푸, 화장품, 합성세제, 각종 살균제와 청소용품…매일 여성의 몸에 독이 쌓이고 있다. 그 독이 아이에게 대물림된다!...

[가정과생활] 나는 불안장애를 완치했다

박 완 저

u-paper(유페이퍼) 2016-07-27 예스이십사

이 책은 지독한 불안장애 및 공황장애를 앓던 사람의 완치 스토리를 담은 책이다. 불안장애는 난치병으로써 참으로...

[가정과생활] 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다

이종호 저

느낌이있는책 2016-06-28 예스이십사

이종호 안과 전문의가 밝히는 눈이 젊어지는 비결! 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 주로 40대 중반 이후 발생하던 ...