[가정과생활] 나는 통증 없이 산다

서후 저

하루북스 2016-08-26 예스이십사

“사물을 있는 그대로 본다”라는 뜻을 가진 위빠사나는 인도에서 가장 오래된 명상법 중 하나다. 2,500년 전 고따마...

[가정과생활] 여성과 아이를 병들게 하는 경피독

이케가와 아키라 저/오승민 역

끌레마 2016-08-19 예스이십사

샴푸, 화장품, 합성세제, 각종 살균제와 청소용품…매일 여성의 몸에 독이 쌓이고 있다. 그 독이 아이에게 대물림된다!...

[가정과생활] 나는 불안장애를 완치했다

박 완 저

u-paper(유페이퍼) 2016-07-27 예스이십사

이 책은 지독한 불안장애 및 공황장애를 앓던 사람의 완치 스토리를 담은 책이다. 불안장애는 난치병으로써 참으로...

[가정과생활] 멋을 아는 남자들의 선택, 클래식

남훈 저

책읽는수요일 2016-07-25 예스이십사

남성 패션 스페셜리스트 남훈 대표의 스타일 가이드‘클래식 = 철학 = 남자의 멋’이라는 인식을 정착시키는 데 누구보다...

[가정과생활] 프랑스 여자는 날씬하다

마리 푸와리에 저/솔다드 브라비 그림/배정은 역

터닝포인트 2016-07-22 예스이십사

프랑스 여자처럼 날씬해지는 4주간의 러닝 프로젝트프랑스 여성의 비만율은 2~3라고 한다. 이런 프랑스 여자의 몸매 관...

[가정과생활] 전문가가 알려주는 반영구 화장

박유정 저

히얼앤나우 2016-07-22 예스이십사

반영구화장의 목마름…배운대로 했는데 왜 잘 안되지?반영구화장의 중국출장에 대한 궁금증…이제 막 배운 초보자라면 착색이...

[가정과생활] 다이어트 미신타파

최병호 저

어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 예스이십사

음식을 먹을 것인지 말 것인지는 전부 호르몬의 작용입니다. 이 음식 관련 호르몬의 상호 작용을 안다면 식욕을 다스릴 ...

[가정과생활] 기적의 몸짱일기

최병호 저

어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 예스이십사

몸을 만드는 가장 강력한 운동과 방법은 무엇이냐고 물으면 주저없이 ‘스쿼트’, ‘데드리프트’, ‘벤치프레스’의 운동을...

[가정과생활] 오늘부터 미니멀 라이프

미쉘 저

즐거운상상 2016-07-13 예스이십사

물건은 적게홀가분하게 살고 싶다면30년 된 월세 단독주택에 사는5인 가족(아이셋+부부)의 심플하고 깔끔한 집 만들기0...

[가정과생활] 반찬이 필요 없는 밥 한 그릇

고은정 저

세종라이프 2016-07-12 예스이십사

1~2인 가구를 위한 맞춤 집밥쉽다! 빠르다! 맛있다!집밥 열풍이 식을 줄 모른다. 열풍 초기의 집밥은 엄마, 가족,...